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冬令进补时，这份“三九养阳秘籍”快收好→
三九天是一年中最冷的时段，此时万物进入收藏状态，为来年开春升发阳气养精蓄锐。在《黄帝内经》中写道：“春生夏长，秋收冬藏”。冬季养生应当注意顺应节气，适当补阳填精。 眼下正值三九天，还有哪些办法可以养护人体阳气，帮助我们以最好的状态迎接来年“春生”？今天就为大家送上“三九养阳秘籍”，赶紧收好↓ 01 三九养阳秘籍 三九贴 作为中医传统外治疗法的一种，三九贴符合中医“内病外治”的理论，也是夏季“三伏贴”的延续和补充。三九贴通过在特定部位采用具有辛散温通功效的中药进行药物吸收，刺激......【更多...】
2025-01-23
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